UK.19.06.15-103.jpg

UNE PSYCHOLOGUE À VOTRE ÉCOUTE

Vous rencontrez un obstacle que vous avez du mal à dépasser ? Vous avez besoin de vous sentir bien, de retrouver du sens à votre vie ? Parfois, l'aide d'un professionnel qualifié est nécessaire pour voir les choses différemment. En tant que psychologue professionnelle et hypnothérapeute, votre bien-être est ma priorité. Je suis heureuse de vous accompagner à travers les changements de votre vie et suis à votre écoute.

 
BHZ.tr.20180808-1280-.485.jpg

« Et qui change une fois peut changer tous les jours . »

Pierre Corneille

 
Vend%C3%A9e.17.07_edited.jpg

QUELQUES MOTS SUR LA THÉRAPIE

Vous vous sentez peut-être anxieux ou souvent fatigué. Vous avez du mal à accepter ce que vous vivez. Vous vous sentez en souffrance, perdu dans une lutte interminable. Vous ruminez, ressassez souvent. Vous avez l'impression de passer à côté de votre vie... Vous souffrez de douleurs récurrentes... Si tel est le cas, je suis à votre écoute et là pour vous accompagner. 
Dans ma pratique, je m'inspire d'une part des thérapies d'acceptation et d'engagement, incluant la pleine conscience, et d'autre part des thérapies brèves et de l'hypnose éricksonienne. L'objectif de mon approche est d'interagir directement avec les modes de pensée et avec les comportements. Il s'agit donc d’apprendre de nouvelles façons d'agir et de penser de manière à utiliser au mieux l'énergie insufflée par vos émotions en accord avec vos valeurs.